心理咨询

您当前的位置: 首页 -> 心理服务 -> 心理咨询 -> 陆紫娟
陆紫娟
地面/视频
陆紫娟 [上海] 收费标准:800 元/50分钟
从业年限 12 年以上
咨询时数 3000 小时+
咨询费用 ¥800 元/50分钟
  • 简介

    三甲医院临床心理科兼职心理咨询师 高校心理咨询中心兼职心理咨询师 多个社区、学校、企业的心理项目负责人 专职从事心理咨询工作12年,积累个案量3000余小时,具有丰富的个人及家庭咨询临床经验。

    个人介绍
    资质

    同济大学哲学心理学在读博士; 国家二级心理咨询师; 中国心理学会临床与咨询心理学专业机构和专业人员注册咨询师(注册号:X-22-060); 注册催眠师; 上海高校心理咨询协会会员; 中德高级家庭治疗师连续培训项目学员。

    家庭婚姻 | 亲子关系

咨询过程

精神分析取向:
若选择此流派,当前困扰的缓解可能需时间沉淀。通过逐步深入的对话,你将获得自我认知、接纳与自尊的深层蜕变,提升关系质量与内在动力。过程中或触及复杂情绪,但我们会共同探讨、陪伴经历。每次50分钟,前3-4次为初始访谈,每周1-2次(可调整)。咨询时长:短程15-30次,中长程50-100次,长程超100次。
人本主义聚焦疗法:
从身体感受切入,通过觉察身体信号理解情绪根源,逐步增强自主应对能力。每次50分钟,每周1-2次,包含聚焦练习与讨论。
其他流派:
如认知行为、叙事疗法等,同样以过程为导向,每次50分钟,每周1-2次,聚焦具体问题与成长目标。
伴侣/家庭咨询:
针对关系问题,每次90分钟,每周1次,通过互动模式探索促进理解与改变。
共同核心: 无论选择何种流派:
目标非速成,过程即疗愈;
时间积累带来持久改变;
安全关系中共同面对挑战;
节奏灵活适配个人需求。
改变需要耐心,让我陪你一步步向前。


用户登录  还没有账号  立即注册
手机号/邮箱登录

记住密码