心理咨询

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测试04
地面/视频
测试04 [上海] 收费标准:1 元/小时
从业年限 2 年以上
咨询时数 1000 小时+
咨询费用 ¥1 元/小时
  • 简介

    简介 简介

    个人介绍

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    资质

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    家庭婚姻 | 亲子关系

咨询过程

咨询是以精神分析取向的心理咨询,这意味着当前状况的缓解可能不是一个很快的过程,但是你会通过这样一个逐步展开的咨询得到一个更深入的转变,无论是自我认识,还是自我的接纳和自尊的改善,以及生活的关系中的动力和快乐。
但是可能也会在咨询的过程中体验到许多未曾感受的情感,这些也许会让你感觉到有一些难以耐受,但是所有这些我们可以去讨论,我也会和你在一起来经历这些。 每次50分钟。前面的3-4次为初始访谈,每周的频率在1-2次,有些可以是3-4次。一个个短程的咨询在15-30次,中长程持续50-100次,长程在100次以上。 如果你不喜欢精神分析,也可以采用人本主义聚焦疗法的方式,是从身体的感受入手来工作。所以需要通过一点点地增加对自己的身体的理解,来帮助自己解决困扰,增强自己对于自己的情绪及反应的领悟。会有一个更加自主性的过程。每次也是50分钟,频率一周1-2次。每次会包括聚焦和讨论。
目前面询与视频都可以工作。


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